Содержание жира в его мясе всего 1 грамм на грамм продукта, а вот белков много — до 19 грамм. Калорийность филе минтая очень низкая — всего 70 ккал.
10 оригинальных рецептов рыбных котлет
РУ Войти Регистрация Мини-панеттоне на праздники. Меню Читают Новые. Меню Закрыть. Минтай, запеченный в сметанно-овощном соусе V-tina. Категория: Рыбные блюда.
Тушеный минтай в сметане
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Что приготовить из рыбы на обед? Перед вами большая коллекция с простыми и вкусными рыбными блюдами от кулинаров Аймкук.
- Рыбные котлеты
- Проще всего выбрать готовое филе, но можно использовать и целую тушку, которую придется самостоятельно разделать. Для этого нужно разрезать тушку вдоль по хребту , срезать филе со шкурки.
- Измельчите рыбное филе и выложите в глубокую миску. Добавьте муку, яичные желтки, вино.
- Категория: Горячие блюда Блюда из фарша Горячие блюда из рыбного фарша. Поистине нежнейшие, сливочные котлеты из, вроде бы, "неказистого" минтая.
- Откройте для себя идеальный рецепт минтая в соевом маринаде, который превратит ужин в праздник
- Опытные хозяйки поделились простым и вкусным рецептом приготовления нежнейшего минтая в духовке. Не все хозяйки умеют его приготовить, так как на сковородке рыба может пересохнуть или получиться безвкусной.
- После долгого рабочего дня не хочется тратить много времени возле плиты.
- Используя данный рецепт, вы сможете приготовить изысканное и незабываемое блюдо из рыбы минтай. Минтай тушенный получается сочным, каждым кусочком вы будете наслаждаться.
Previous publication. Interests Marinades Fish marinade. Сибирячка готовит. Subscription to author.