Салат из свеклы с черносливом
Яркая, ароматная и чуть сладковатая свекла попала в Киевскую Русь из Византии, куда ее завезли восточные купцы. Этот необычный овощ быстро вписался в европейские и древнерусские кулинарные традиции благодаря приятному вкусу и полезным свойствам. Когда-то сырую свеклу нарезали ломтиками и подавали с имбирем для возбуждения аппетита, а чуть позже ею начали заправлять борщ. Сейчас с фиолетовым корнеплодом делают самые разные блюда, даже десерты и напитки. А чтобы узнать, какие вкусные и интересные салаты можно приготовить со свеклой, смотрите рецепты из нашей статьи. У многих существует предубеждение против сырой свеклы, и совершенно напрасно.
Салат из свеклы с черносливом - это не только очень вкусное блюдо, но еще обладает большим количеством полезных свойств. Ведь свекла обладает большим количеством антиоксидантов, железа, клетчатки и фолевой кислоты. Так что если у вас низкий гемоглобин или плохой белковый обмен вам нужно добавить в свой рацион такое блюдо. Существует много вариаций данного салата, и его можно украсить любыми способами здесь все зависит от вашей фантазии. За счет этого салат из свеклы с черносливом подойдет как для семейного обеда, так и на праздничный стол.
- Калькулятор продуктов и готовых блюд
- На главную »» Веганские рецепты.
- Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций. Свеклу отварить до готовности.
- На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме "Салат из свеклы с черносливом и зеленью".
- Салат из свеклы с черносливом
- Яйца отварите вкрутую за 10 минут, курицу , свёклу , морковь и картофель — до готовности. Филе мелко нарежьте.
- На главную »» Вегетарианские салаты. Простой, быстрый и вкусный свекольный салат с сыром и орехами.
- Перед приготовлением чернослив нужно хорошенько промыть. Если он жёсткий, замочите сухофрукты в горячей воде на несколько минут.
Олег Калашников. Самый вкусные салаты. Салат «Свинина по — королевски» У этого салата очень изысканный вкус, он понравиться всем гурманам. Сочетание чернослива с орехами и мясом — идеальное!
