Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г.
Салат с чечевицей и копченой курицей
Пищевая ценность блюда «Салат из чечевицы с кукурузой и овощами» на грамм :. Чечевица — очень полезный продукт и богата белками, поэтому салат получается очень сытным. Подойдет для обеда или ужина. Также подходит и вегетарианцам. Для того чтобы снизить калорийность блюда, сметану можно заменить натуральным йогуртом. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Подготовьте продукты для салата с чечевицей и копченой курицей. Лучше всего сюда подойдет зеленый сорт чечевицы, он не разваривается в пюре.
Важная особенность чечевицы заключается в том, что она не вбирает в себя вредные химические соединения. Её белок и микроэлементы обогащают блюда, делая их сытными и полезными. Для салата подойдёт как медленно разваривающаяся зелёная чечевица , так и более нежная красная. Закончив приготовление, осторожно перекладывают чечевичный салат в порционные боулы. Если нужно приготовить просто и вкусно салат с чечевицей, рецепты с фото пошагово подскажут правильную последовательность действий. Мы обновили сайт!