Хек филе: блюда и рецепты
Всем привет, друзья! Предлагаю вашему вниманию рецепт приготовления вкусного, сочного филе хека с овощами, запеченного в духовке. Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы. Филе хека промываем, удаляем косточки. Укладываем в смазанную растительным маслом форму. Солим, перчим по вкусу, посыпаем специями к рыбе.
Хек - вкусная и бюджетная рыба, а ее мясо считается диетическим. Сегодня запечем филе хека с овощами и твердым сыром в духовке. Приготовленная таким образом рыба получается невероятно сочной, нежной и ароматной.
Log in. Хек в духовке под овощной шубой! Ну Очень Вкусно!
