Салат с кальмаром и корейской морковью
Нежнейшие кальмары с припущенными овощами, чуть острые, чуть пикантные. Вообщем обязательно пробуйте : Приправу используйте по вкусу, я. Салатик очень простой, вкусный, полезный и готовится быстро. Яркие краски ингредиентов красиво выглядят на блюде. Как приготовить Салат с кальмарами и корейской морковью, подборка из 3 блюд с пошаговой инструкцией и фото.
Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на г приходится целых 16 г белка и всего 92 ккал. О том, как легко чистить и правильно варить кальмаров, читайте здесь. А вот какие салаты можно сделать с отварным, копчёным или консервированным моллюском. Отварите кальмаров и порежьте соломкой. Вымойте и измельчите огурцы.
Вместо сливочного сыра можно добавить сливочное масло, а травки подойдут любые. Этот рецепт я подсмотрела в Провансе. Теплым летним вечером гостям одного кафе вместо хлеба перед началом ужина предложили такие вот оладьи а потом почти каждый стол заказал еще по порции! Если у вас нет сковороды-гриль, отправьте овощи под гриль в духовку.
